春風亭小朝 ＮＨＫドラマ軍師官兵衛の明智光秀役の為１６キロ減量

落語家の春風亭小朝（５９）が約１６キロ減量したと話題になっていますね。



大阪市内であった８月２５日、大阪・新歌舞伎座で行われる「春風亭小朝　独演会」の
取材会で約１６キロ減量したとことを明かしたそうです。


春風亭小朝さんＮＨＫ大河ドラマ「軍師官兵衛」（日曜後８・００）に明智光秀役で出演しており、
その役作りの為にダイエットをしたんだとか。

１日１食ダイエットを敢行したそうです。

その方法とは5月17日放送の『メレンゲの気持ち』（日本テレビ系）に出演した時に説明していました。

そのダイエット方法とは

朝9時から10時の間に野菜ジュースや鮭の玄米おにぎり、タマネギだけのサラダやにんにくスープなどを
摂取して1日の食事は終わり。

そして、昨夏の８３キロからなんと１６キロ減の６７キロの減量に成功したそうです。

慣れればこの食事量で十分だといい、特別な運動はしていないそうですが


よく１日１食で我慢できましたね。体力的にはたい丈夫なんでしょうか？




かって、元妻と０７年には離婚を巡り、「金髪豚野郎」とののしられた小朝さん、ですが

見違えるほどスリムになっていますね。顔が細くなってる！


平成２３年頃の小朝さん

http://www.tco.or.jp/concerts/past/index.html



今の小朝さん

http://www.sponichi.co.jp/entertainment/news/2014/07/08/kiji/K20140708008524930.html

まだまだ６５キロくらいまで落とそうと頑張るそうです。


「正座すると、お尻の肉がなくなったから、かかとが骨に当たって痛いっていう変な悩みが生まれたけど、
明らかに体力が付いた」と自信をみせているそうですが

健康には気を付けてください。





ダイエットをしたいと思っている方
１日１食何て思っている方になんと 成功率約93%、日清食品のダイエットがでています
今なら100円モニター募集しています

タグ：軍師官兵衛　明智光秀役 春風亭小朝　ダイエット法 春風亭小朝　明智光秀役